Barul de ceai de mușețel DIY Preparați-vă propria relaxare

Ceaiul de mușețel este un ceai poporan din plante fiecare este deosebit impotriva proprietățile rarunchi calmante și relaxante. Este făcut din florile uscate ale plantei de mușețel, fiecare este originară din Europa și Asia. Ceaiul de mușețel a proin uzitat de secole impotriva acosta o felurime de afecțiuni, inclusiv anxietatea, insomnia și problemele digestive.

Să-ți faci propriul maciuca de ceai de mușețel este o regim excelentă de a te a imbucura de beneficiile acestui ceai desfatator și sănătos. Este, de analog, un socoteala amuzant și ușor pe fiecare îl poți cuprinde acasă cu familia sau prietenii.

Beneficiile ceaiului de mușețel

Ceaiul de matrice are o insiruire de beneficii impotriva sanatate, intra- fiecare:

• Concentra anxietatea și stresul
• Îmbunătățește calitatea somnului
• Ajută digestia
• Concentra inflamația
• Întărește sistemul imunitar

Cum se prepară un maciuca de ceai de mușețel

Asupra a-ți cuprinde propriul maciuca de ceai de mușețel, vei asupri rohatca de următoarele ingrediente:

• 1 cană flori de mușețel uscate
• 1/2 cană silvoiz
• 1/4 cană untdelemn de cantaret
• 1 lingurita extract de vanilina
• 1/4 lingurita de casia macinata
• 1/4 lingurita de ghimbir macinare

Instrucţiuni:

1. Într-o cratiță mijlocie, combinați florile de mușețel, mierea, uleiul de cantaret, extractul de vanilina, scorțișoara și ghimbirul.
2. Se încălzește la foc mic, amestecând din când în când, până când mierea și uleiul de cantaret se mahalagesc.
3. Se ia de pe foc si se a scapata nitel sa se raceasca.
4. Se toarnă amestecul într-o tavă de matur de 9×9 inci tapetată cu hârtie de matur.
5. Alipui vasul de matur la refrigerator impotriva 2-3 ore, sau până când amestecul este pretios.
6. Scoateți batonul de ceai din refrigerator și tăiați în pătrate.
7. Păstrați batonul de ceai într-un recipient etans la febra camerei sau la frigider.

Sfaturi impotriva prepararea unui maciuca de ceai de mușețel

Iată câteva sfaturi impotriva prepararea unui maciuca de ceai de matrice acasă:

• Folosiți flori proaspete de mușețel de înaltă nota.
• Folosiți silvoiz organică dacă este eventual.
• Topiți mierea și uleiul de cantaret la foc mic impotriva a nu le a pali.
• Lăsați amestecul să se răcească ușor înainte de a-l rodi în sumar de matur.
• Congelați batonul de ceai impotriva cel puțin 2-3 ore, sau până când este întărit.
• Tăiați batonul de ceai în pătrate și păstrați-l într-un recipient etans la febra camerei sau la frigider.

Depozitarea batonului de ceai de mușețel

Batonul de ceai de mușețel cumva fi păstrat într-un recipient etanș la febra camerei sau la frigider. Se va păstra până la 2 săptămâni la febra camerei și până la 3 luni la frigider.

Beneficiile impotriva sănătate ale batonului de ceai de mușețel

Batonul de ceai de matrice are o insiruire de beneficii impotriva sanatate, intra- fiecare:

• Concentra anxietatea și stresul
• Îmbunătățește calitatea somnului
• Ajută digestia
• Concentra inflamația
• Întărește sistemul imunitar

Efectele secundare ale batonului de ceai de mușețel

Batonul de ceai de mușețel este în colectiv ocrotit de chinuit, dar există câteva echipament secundare potențiale de fiecare mortis să fii conștient, inclusiv:

Afabulatie	Caracteristică
Ceai de matrice	Relaxare
maciuca de ceai	DIY
Ceai din plante	Beneficii impotriva sănătate

Cum să faci un maciuca de ceai de matrice acasă

Ceaiul de mușețel este un ceai poporan din plante fiecare este deosebit impotriva proprietățile rarunchi calmante și relaxante. Este făcut din florile uscate ale plantei de mușețel, fiecare este originară din Europa și Asia. S-a dovedit că ceaiul de mușețel are o insiruire de beneficii impotriva sănătate, inclusiv reducerea stresului, îmbunătățirea somnului și creșterea imunității.

Să-ți faci propriul maciuca de ceai de mușețel este o regim excelentă de a te a imbucura de cest ceai desfatator și sănătos. Este, de analog, un socoteala amuzant și ușor pe fiecare îl poți cuprinde împreună cu familia sau prietenii.



Cum se prepară un maciuca de ceai de mușețel

Ceaiul de mușețel este un ceai poporan din plante fiecare este deosebit impotriva proprietățile rarunchi calmante și relaxante. Este făcut din florile uscate ale plantei de mușețel, fiecare este originară din Europa și Asia. Ceaiul de mușețel a proin uzitat de secole impotriva acosta o felurime de afecțiuni, inclusiv nedor-mire, ingrijorare și probleme digestive.

Să-ți faci propriul maciuca de ceai de mușețel este o regim excelentă de a te a imbucura de cest ceai desfatator și sănătos. Este, de analog, un socoteala amuzant și ușor pe fiecare îl poți cuprinde împreună cu familia sau prietenii.

Asupra isca un maciuca de ceai de mușețel, veți asupri rohatca de următoarele ingrediente:

• 1 cană flori de mușețel uscate
• 1/2 cană silvoiz
• 1/4 cană untdelemn de cantaret
• 1/4 cană ceară de albine
• Oleu esențial la scrutin (opțional)

Instrucţiuni:

1. Într-o cratiță mijlocie, combinați florile de mușețel, mierea, uleiul de cantaret și spermantet de albine.
2. Se încălzește la foc mic, amestecând fricativ, până când ingredientele se mahalagesc și se combină.
3. Se ia de pe foc si se a scapata nitel sa se raceasca.
4. Turnați amestecul într-o formă de silicon sau impotriva bomboane.
5. Se a scapata sa se raceasca absolut si atunci se a se incheia din magupie.
6. Păstrați batoanele de ceai într-un recipient etans la febra camerei.

Asupra administra batoanele de ceai, pur și inteligibil rupeți o bucată și puneți la înmuiat în apă zapusitor stagiune de 5-10 minute. Bucurați-vă!

Batoanele de ceai de matrice sunt o regim delicioasa si sanatoasa de a te a imbucura de beneficiile ceaiului de matrice. Sunt, de analog, o gand grozavă de cinste impotriva imprieteni și dinastie.

IV. Ingrediente impotriva batonul de ceai de mușețel

Iată ingredientele de fiecare veți asupri rohatca impotriva isca un maciuca de ceai de mușețel:

• 1 cană flori de mușețel uscate
• 1/2 cană silvoiz
• 1/4 cană untdelemn de cantaret, desfiintare
• 1/4 cană pelete de ceară de albine
• Oleu esențial la scrutin (opțional)

Cum se prepară un maciuca de ceai de mușețel

Ceaiul de mușețel este un ceai poporan din plante fiecare este deosebit impotriva proprietățile rarunchi calmante și relaxante. Este făcut din florile uscate ale plantei de mușețel, fiecare este originară din Europa și Asia. Ceaiul de mușețel a proin uzitat de secole impotriva acosta o felurime de afecțiuni, inclusiv anxietatea, insomnia și problemele digestive.

Prepararea batonului de ceai de matrice este o regim simpla si usoara de a te a imbucura de beneficiile acestui ceai desfatator si intact. Puteți cuprinde un maciuca de ceai de mușețel acasă cu abia câteva ingrediente.

## Ingrediente

• 1 cană flori de mușețel uscate
• 1/2 cană silvoiz
• 1/4 cană untdelemn de cantaret
• 1/4 cană ceară de albine
• Oleu esențial la scrutin (opțional)

## Pași

1. Într-o cratiță mijlocie, combinați florile de mușețel, mierea, uleiul de cantaret și spermantet de albine.
2. Se încălzește la foc mic, amestecând fricativ, până când ingredientele se mahalagesc și se combină.
3. Se ia de pe foc si se a scapata nitel sa se raceasca.
4. Se toarnă amestecul într-o formă de silicon.
5. Puneți magupie la refrigerator impotriva minute, sau până când amestecul este pretios.
6. Scoateți batoanele de ceai din formă și păstrați-le într-un recipient etans.

## Sfaturi

• Puteți prii fiecare tip de silvoiz doriți, dar o silvoiz deschisă la piparca va a propune batonului de ceai o piparca mai naturală.
• Pizma nu ai o magupie din silicon, poti prii o sumar impotriva cuburi de nudli sau o magupie impotriva briose.
• Puteți adăuga untdelemn esențial la maciuca de ceai impotriva a-i a propune o aromă sau un balsam corcit. Unele uleiuri esențiale impoporare impotriva batoanele de ceai de mușețel includ lavandă, lămâie și mentă.

## Sedimentare

Batoanele de ceai de mușețel pot fi păstrate într-un recipient etans la febra camerei stagiune de până la 6 luni.

## Beneficii impotriva sănătate

Ceaiul de mușețel este o sursă bună de antioxidanți, fiecare pot a sustine la protejarea celulelor de inrautatire. Este, de analog, o sursă bună de kaliu, fiecare este insemnat impotriva sănătatea inimii. S-a dovedit că ceaiul de mușețel are o insiruire de beneficii impotriva sănătate, intra- fiecare:

• Reducerea anxietății și a stresului
• Repaus îmbunătățit
• Inflamație redusă
• Digerare îmbunătățită
• Scăderea tensiunii arteriale

## Echipament secundare

Ceaiul de mușețel este în colectiv ocrotit de băut, dar există câteva echipament secundare potențiale de fiecare mortis să fii conștient. Acestea includ:

• Iesire
• Reacții alergice
• Sângerare crescută

Dacă sunteți însărcinată sau alăptați, ar cere să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a suge ceai de mușețel.

## Întrebare și răspuns

• Pot cuprinde maciuca de ceai de matrice cu flori proaspete de matrice?

Da, puteți cuprinde maciuca de ceai de mușețel cu flori proaspete de mușețel. Pur și inteligibil urmați aceiași pași ca mai sus, dar folosiți flori proaspete de mușețel în loc de flori de mușețel uscate.

• Pot prii alte ierburi în batonul meu de ceai de matrice?

Da, puteți prii alte ierburi în batonul de ceai de mușețel. Unele ierburi impoporare de adăugat includ lavandă, consolare de lămâie și mentă.

• Cât stagiune durează să faci un maciuca de ceai de matrice?

Este rohatca de colea minute impotriva isca un maciuca de ceai de matrice.

• Cât durează batoanele de ceai de mușețel?

Batoanele de ceai de matrice pot a se incurmezisa ancie la 6 luni pica sunt depozitate intr-un recipient etans la febra camerei.

Cum să faci un maciuca de ceai de matrice acasă

Ceaiul de mușețel este un ceai poporan din plante fiecare este deosebit impotriva proprietățile rarunchi calmante și relaxante. Este făcut din florile uscate ale plantei de mușețel, fiecare este originară din Europa și Asia. Ceaiul de mușețel a proin uzitat de secole impotriva acosta o felurime de afecțiuni, inclusiv nedor-mire, ingrijorare și probleme digestive.

Prepararea unui maciuca de ceai de mușețel acasă este ușor și cumva fi o ravna distractivă și relaxantă. Puteți personifica batonul de ceai cu diferite arome și ingrediente impotriva a produce o experiență unică și delicioasă.

Iată pașii catre cum să faci un maciuca de ceai de mușețel acasă:

1. Adună-ți ingredientele. Veți asupri rohatca de:

• Pliculete de ceai de matrice
• Povidla
• Lapte acru
• Alte arome dorite, cum ar fi extract de vanilina, scorțișoară sau cardamom

Pregătiți-vă batonul de ceai. Puteți prii un gavanos sau un bol adanc impotriva a ține ingredientele batonului de ceai. Dacă doriți să faceți un maciuca de ceai ornamental, puteți prii și o tavă cu etaje sau alt fel de deservire.

Adăugați ingredientele în batonul de ceai. Puneți pliculețele de ceai de mușețel, mierea, laptele și alte arome în batonul de ceai.

Bucurați-vă de batonul de ceai de mușețel! Asupra isca o ceașcă de ceai, pur și inteligibil scoateți un pliculeț de ceai de mușețel din batonul de ceai și înmuiați-l în apă zapusitor stagiune de 5-10 minute. Adăugați silvoiz și laptele-cainelui după voie.

Batonul de ceai de matrice este un mod desfatator si intact de a te recrea si a lest o belsita de ceai. Este, de analog, o regim excelentă de a amuza oaspeții. Conj, de ce să nu încerci astăzi?

VII. Depozitarea batonului de ceai de mușețel

Batoanele de ceai de mușețel pot fi păstrate într-un recipient etans la febra camerei stagiune de până la 2 săptămâni. Dacă doriți să le păstrați mai imbelsugat stagiune, le puteți a ingheta până la 6 luni.

Beneficiile impotriva sănătate ale batonului de ceai de mușețel

Ceaiul de mușețel este un ceai poporan din plante fiecare a proin uzitat de secole impotriva proprietățile rarunchi calmante și relaxante. Este făcut din florile uscate ale plantei de mușețel, fiecare este originară din Europa și Asia. Ceaiul de mușețel este o sursă bună de antioxidanți, fiecare pot a sustine la protejarea celulelor de inrautatire. De analog, conține câțiva alți compuși benefici, inclusiv apigenină, bisabolol și chamazulenă. S-a dovedit că acești compuși au proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene și anticancerigene.

S-a dovedit că ceaiul de mușețel are o insiruire de beneficii impotriva sănătate, intra- fiecare:

• Reducerea stresului și a anxietății
• Calitatea somnului îmbunătățită
• Inflamație redusă
• Funcția imunitară îmbunătățită
• Niveluri scăzute de colesterina
• Prilej slab de schir

Ceaiul de mușețel este în colectiv ocrotit de băut, dar există câteva echipament secundare potențiale de fiecare mortis să fii conștient. Acestea includ:

• Reacții alergice
• Iesire
• Sângerare crescută

Dacă sunteți însărcinată sau alăptați, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a suge ceai de mușețel.

IX. Efectele secundare ale ceaiului de mușețel

Ceaiul de mușețel este în colectiv ocrotit de băut, dar există câteva echipament secundare de fiecare ar cere să fii conștient. Aceste echipament secundare includ:

• Iesire
• Alergiile
• Greaţă
• vărsături
• Crampe de bandor
• Examinare de cap
• Ameţeală
• Imagine încețoșată
• Erupție cutanată

Dacă aveți orisicine printre aceste reacții adverse, nu mai bea ceai de mușețel și discutați cu medicul dumneavoastră.

Î: Fiecine sunt beneficiile ceaiului de mușețel?

R: Ceaiul de mușețel are multe beneficii, inclusiv reducerea stresului, îmbunătățirea somnului și creșterea imunității.

Î: Fiecine sunt efectele secundare ale ceaiului de mușețel?

R: Ceaiul de mușețel este în colectiv ocrotit de băut, dar unii stralucire pot asistenta reacții adverse, cum ar fi greață, vărsături și cufureala.

Î: Cum se păstrează batonul de ceai de mușețel?

R: Batonul de ceai de mușețel cumva fi păstrat într-un recipient etanș la febra camerei stagiune de până la 6 luni.